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Partnersuche: Wo finde ich?

Partnersuche: Wo finde ich?

18m 48s

Partnersuche ist aktuell für viele Singles eine Herausforderung: Wo kann ich denn heute überhaupt noch jemanden kennenlernen, wenn nicht online? Und da macht es mir keinen Spaß! Das "Wo" ist dabei nich die einzige Herausforderungen - aber hör selbst!

Partnersuche – Partnerwahl: Wer passt zu mir?

Partnersuche – Partnerwahl: Wer passt zu mir?

20m 21s

Eine Frage, die sich viele Singles bei der Partnersuche stellen ist: Wer passt zu mir?
Viele Singles glauben: Starke Anziehung = große Liebe = glückliche Partnerschaft. Aber das ist leider nicht so: Chemie besteht aus vielen Komponenten, die mehr mit uns selbst zu tun haben, als mit dem potentiellen Partner. Wie findet man also wirklich heraus, ob es "nur Chemie" ist oder ob man "kompatibel" ist - und worauf kommt es an bei der Partnerwahl?

Zauberwaffe Akzeptanz: Wie Du Selbstkritik und Selbsthass auflöst

Zauberwaffe Akzeptanz: Wie Du Selbstkritik und Selbsthass auflöst

19m 20s

Akzeptanz - auch Selbstakzeptanz - ist eine der wohl am meisten unterschätzten "Werkzeuge" in der Persönlichkeitsentwicklung. In dieser Folge erkläre ich Dir, warum Akzeptanz uns oft so schwierig erscheint, wie sie ganz einfach wird und welche magischen Wirkungen sie haben kann!

Selbstkritik oder innere Inakzeptanz

Selbstkritik oder innere Inakzeptanz

17m 49s

Viele Menschen sind übermäßig selbstkritisch oder leben sogar regelrechten Selbsthass: Wir sind nicht einverstanden mit unserem Körper, unserer Lebenssituation oder unseren Entscheidungen in der Vergangenheit und befinden uns in einer Art beständigem Kampf. Das ist nicht gesund und auch nicht hilfreich!

Flirten ist wie Tanzen: Wie Du locker mit Körben umgehst

Flirten ist wie Tanzen: Wie Du locker mit Körben umgehst

9m 56s

Heute habe ich einen Ausschnitt aus einem neuen Onlinekurs für Dich: Flirt Mindset - Flirten ist wie Tanzen. Hast Du Angst vor Ablehnung und traust Dich deshalb oft nicht, einen Flirt zu beginnen? Dann solltest Du diese Folge unbedingt hören!

Was Selbstbewusstsein und Liebe gemeinsam haben - und wie Du beides bekommst

Was Selbstbewusstsein und Liebe gemeinsam haben - und wie Du beides bekommst

19m 54s

Wünschst Du Dir eine glückliche Partnerschaft, den passenden Partner, mehr Selbstbewusstsein und ein gesundes Selbstvertrauen? Was bedeuten Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstachtung in der Liebe? Wie wird man selbstbewusst - und wann ist es genug?

Wie Du den passenden Partner finden kannst

Wie Du den passenden Partner finden kannst

19m 53s

Den passenden Partner oder den "Richtigen" bzw. die "die Richtige" finden - das ist einer der größten Wünsche der meisten Singles. Doch was, wenn Du die/den passenden längst gefunden hast? Wie Du jemanden findest, der wirklich zu dem passt, was Du Dir wünschst, erfährst Du heute im Podcast.

Mehr Mut - mutiger werden: So geht's

Mehr Mut - mutiger werden: So geht's

21m 50s

Mutig sein - das heisst ja nicht, dass wir keine Angst haben, sondern dass wir gerade wenn wir Angst haben tun, was notwendig ist. Aber manchmal merken wir gar nicht, dass wir jetzt gerade Mut haben sollten, weil wir unsere Angst vor Ablehnung schon so lange kultiviert haben, das "unmutiges" Verhalten für uns ganz normal ist. Kennst Du das?

Persönlichkeitsentwicklung - (wie) geht das überhaupt?

Persönlichkeitsentwicklung - (wie) geht das überhaupt?

18m 21s

Warum Persönlichkeitsentwicklung (richtig gemacht) nichts mit "Selbstoptimierung" zu tun hat. Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz, Selbstveränderung - das sind die drei Stufen der Persönlichkeitsentwicklung.
Was Persönlichkeit überhaupt ausmacht und wie wir davon loslassen können, immer "besser" werden zu wollen und warum Partnerschaft / Beziehung das beste Tool zur Persönlichkeitsentwicklung ist.

Angst vor Ablehnung überwinden

Angst vor Ablehnung überwinden

23m 44s

Tatsächlich haben viele Menschen Angst vor Ablehnung: Wir wünschen uns etwas, trauen uns aber nicht aus Angst, dass wir abgelehnt werden. Wie kann man das überwinden?