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Wurde Dein Herz schon mal gebrochen? Das tut weh!

Bei einer Trennung ist das oft, als ob eine Welt zusammenbricht – und genau so ist es ja auch: Die Welt in der wir leben, wird bestimmt von unseren täglichen Gewohnheiten (und die haben irgendwann sehr viel mit der Partnerschaft zu tun), sowie unseren Zielen und Träumen. Ein Paar richtet sich mit der Zeit ein gemeinsames Leben ein und das ist ein bisschen wie ein gemeinsamer “Planet” auf dem man lebt. Zerbricht dann die Beziehung, zerbricht dieser Planet. Und so ist es kein Wunder, dass eine Trennung sich eben auch so...

Ein gebrochenes Herz, ein Verlust oder auch ein missbrauchtes Vertrauen: Das tut weh und kann Deinen Glauben an die Liebe tief erschüttern! Ein paar inspirierende Gedanken für Dich, wenn Du Dein Herz heilen und Deinen Glauben an Liebe und an das Gute in Menschen zurück erlangen möchtest.

Wie verlieben wir uns eigentlich und warum? Kann man es sich aussuchen, in wen man sich verliebt?
Was bestimmt, in wen man sich verliebt? Und warum wird daraus nicht immer Liebe?

Wenn Du zum Beispiel auch schon "unglücklich verliebt" warst, dann ist diese Folge hilfreich für Dich, denn Du erfährst, wie wir uns verlieben und was die psychologischen Hintergründe des Verliebens sind!

Die Liebe ist und bleibt ein Stück weit unberechenbar – ein Geheimnis. Doch es gibt zahlreiche Dinge, die jeder dafür tun kann, dass Liebe für sie/ihn wahrscheinlicher wird. In meiner Arbeit geht es stets genau darum.Es gibt Verhaltensweisen,...

Warum verliebt man sich? Weil man will!

Das ist natürlich noch nicht alles – aber eine wichtige Voraussetzung:
Wenn wir uns verlieben wollen, müssen wir erst mal auch an die Liebe selbst glauben: Viele Singles haben das Gefühl, sie hätten mit der Liebe schlechte Erfahrungen gemacht, weil sie mit Beziehungen und mit anderen Menschen, zu denen sie Liebe empfunden haben, schlechte Erfahrungen gemacht haben. Das ist zwar nachvollziehbar aber eine echte Liebesblockade, denn wer die Schuld für gescheiterte Beziehungen nur beim anderen sucht, verbittert und verliert den Glauben an die Liebe... und dann wird verlieben schwer, den wenn Du Dich...

Heute habe ich mal wieder einen Gast im Podcast: Die Journalistin und Autorin Verena Carl hat etwas tolles ausprobiert und erzählt uns davon. Zusammen mit der Psychologin Anne Otto hat sie 12 verschiedene Methoden zur Selbstfürsorge und Selbstfindung ausprobiert - jede einen Monat lang ganz gezielt. Was sie zwischen Waldbaden, Meditation, intuitivem Essen und Achtsamkeit so alles erlebt hat, was es gebracht hat und welche Auswirkungen es auch auf Ihre Beziehung und ihre Familie hatte, erzählt sie uns heute im Podcast.

Wie komfortabel ist eigentlich Deine Komfortzone? Manchmal ist das Wort berechtigt, denn wir scheuen auch manche Veränderung schlicht aus Bequemlichkeit... manchmal allerdings, ist es nicht die Faulheit, ist es nicht der Komfort, der uns hält - sondern schlicht Angst. Und dann ist die Komfortzone oft gar nicht so komfortabel...

Schüchternheit ist ja nicht nur ein Problem für den, der schüchtern ist, sondern manchmal auch für die oder den, die jemanden gut findet, der schüchtern ist. Wie gehe ich damit um, wenn mein Gegenüber Hemmungen hat oder schüchternes Verhalten an den Tag legt? Ist er/sie nur schüchtern oder hat vielleicht kein Interesse? So bekommst Du es raus und kommst weiter.

Wenn Du als Single nicht glücklich sein kannst, wirst Du auch in einer Beziehung nicht glücklich sein. Kennst Du diesen Spruch? Und oft scheint das zu bedeuten: Wenn du nicht glücklich bist, findest Du keinen Partner… oder auch: Wenn Du nicht „fertig“ bist, mit der Arbeit an Dir oder mit Deiner „Persönlichkeitsentwicklung“, dann wirst Du auch keine Beziehung eingehen können.
Und weisst du was? Das ist totaler Schwachsinn. Und in diesem Video verrate ich Dir warum!

Hallo und guten Morgen! Du bist nicht, was Du denkst! Das ist die erste unbequeme aber befreiende Wahrheit der 5 Werde echt Wahrheiten dieser Woche. Was es damit auf sich hat und was das für Dich bedeutet? Du kannst Dich noch anmelden und das gestrige Werde echt! Video dazu hier anschauen: https://werde-echt.de

Es gibt einen Unterschied zwischen „Wahrheit“ und „Realität“ - Wahrheit ist, was Du glaubst. Realität ist, was tatsächlich passiert.
Und wenn Du in Deinem Leben immer wieder „leidest“, dann ist der Grund, weil Deine „Wahrheit“ nicht übereinstimmt mit der Realität. Und das ist fatal!
Vernünftig wäre ja, wenn wir sagen würden: Okay. Meine Wahrheit scheint irgendwie nicht so ganz mit der Realität übereinzustimmen. Ich sollte also abgleichen und meine Wahrheit an die Realität anpassen, denn dann könnte ich mir andere, bessere und vor allem funktionierende Handlungen überlegen und angewöhnen.
Und was machen wir in den allermeisten Fällen?
Genau: Das nicht....