Wie verlieben sich Männer wirklich? 10 Dinge, die du als Singlefrau wissen musst
Shownotes
Warum Männer oft nur „Wow!“ denken, aber nicht bleiben – und wie du echte Verbindung statt ständiger Enttäuschung erlebst. Willst du wissen, wie?
- Wie verlieben sich Männer wirklich?
Unterschied zwischen schneller Anziehung und tiefer Verbindung
Warum Sexappeal alleine nicht reicht
Ziel: Aufmerksamkeit nicht mit echter Nähe verwechseln
- Anziehung vs. Beziehung
Männer reagieren oft schneller auf körperliche Anziehung
Frauen prüfen oft mehr auf Sicherheit, Respekt, Vertrauen
Unterschiedliche Prägungen und Erfahrungen spielen eine Rolle
- Die Bedeutung von Wärme
Wärme heißt ansprechbar sein, sich nicht hinter Härte verstecken
Selbstbewusste, unabhängige Frauen wirken manchmal unnahbar
Freundlich und klar sein, ohne sich zu verstellen
- Freude anstelle von Performance
Innere Freude wirkt anziehender als Perfektion
Authentisch sein und mit echter Begeisterung begegnen
Nicht auf Wirkung achten, sondern Spaß am Moment haben
- Körpersignale und eigene Gefühle beachten
Wie fühlt sich der Kontakt an: offen/weit oder eng/gehemmt?
Spontaneität statt Präsentation
Auch tiefe und ernste Momente sind wichtig
- Unterstützung annehmen
Hilfe annehmen ist kein Zeichen von Schwäche
Partnerschaft lebt von Gegenseitigkeit
Beobachten, wie ein Mann hilft (respektvoll oder dominierend)
- Echte Signale zeigen, keine Spielchen spielen
Dating-Regeln wie „mach dich rar“ schaffen mehr Verwirrung als Nähe
Ansprechbarkeit und ehrliches Interesse zeigen
Klarheit aushalten, auch wenn’s ein Nein gibt
- Ein eigenes Leben haben und zeigen
Eigenständigkeit und Interessen bewahren
Dating nicht als „Bedürftigkeits-Show“ betreiben
Beziehung sollte in das eigene Leben hineinwachsen, es aber nicht ersetzen
- Sich nicht kleiner machen
Beruflichen Erfolg und Unsicherheiten zeigen dürfen
Nicht nur als Karrierefrau oder verletzliches Wesen auftreten
Echtheit macht nahbar und interessant
- Emotionale Verfügbarkeit von beiden Seiten
Alte Enttäuschungen und Schutzstrategien erkennen
„Herzmauer“ als Metapher für emotionale Unverfügbarkeit
Wichtigkeit, sich offen und ehrlich einzubringen
- Gefühle zeigen sich an wiederholten Handlungen
Kontinuität und Engagement als echte Zeichen für Interesse
Nicht auf intensive Einzelmomente fixieren
Konkrete Beobachtungsfragen (z.B. Verlässlichkeit)
- Nicht ins Potenzial verlieben, sondern auf Realität achten
Potenzial vs. tatsächliche Bereitschaft
Beziehung auf Gegenseitigkeit und Realität überprüfen
Eigene Klarheit und Bedürfnisse ernst nehmen
- Abschluss & Zusammenfassung
Verantwortung für eigene Entscheidungen übernehmen
Beziehung basiert auf Gegenseitigkeit und Authentizität
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Transkript anzeigen
00:00:00: Wie verlieben sich Männer?
00:00:02: Viele Männer können eine Frau nach wenigen Minuten total attraktiv finden.
00:00:07: Das heißt aber noch lange nicht, dass sie tiefe Gefühle haben oder eine Beziehung wollen.
00:00:12: Ich zeig dir heute zehn Dinge die den Unterschied machen können zwischen einem schnellen Wow und einer echten Verbindung!
00:00:22: Und ich sage dir auch warum Sex appeal allein dafür nicht reicht.
00:00:36: Mission Vielleicht kennst du das.
00:00:56: Ein Mann ist sofort begeistert von dir, er sucht deine Nähe und du denkst ja jetzt verliebt er sich.
00:01:03: ein paar Wochen später ist von dieser Begeisterung nicht mehr so richtig viel übrig.
00:01:09: Wie verlieben sich Männer also wirklich?
00:01:12: Und woran kannst du unterscheiden, ob ein Mann dich gerade einfach nur attraktiv findet oder ob daraus langsam eine echte Verbindung entsteht?
00:01:23: und falls wir uns noch nicht kennen ich bin Nina Deisler.
00:01:26: Ich beschäftige mich seit über twenty-fünf Jahren hauptberuflich mit Liebe, Dating und Beziehungen vierzehn Bücher zu diesen Themen geschrieben und ganz, ganz viele Menschen auf ihrem Weg begleitet.
00:01:41: Über fünfzehntausend inzwischen!
00:01:43: Und dabei habe ich eines immer wieder gesehen.
00:01:46: Schnelle Anziehung und tiefe Gefühle sind zwei ganz verschiedene Dinge.
00:01:53: Man kann dich nach fünf Minuten großartig finden Und es kann ehrlich gemeint sein.
00:01:59: Das heißt aber trotzdem noch lange nicht, dass er dich kennt und verliebt ist oder dass er eine Partnerschaft mit dir möchte.
00:02:07: Heute geht's um die zehn Dinge, die dabei eine Rolle spielen können.
00:02:13: Bitte versteht das nicht als Anleitung wie du einen ganz bestimmten Mann steuerst?
00:02:18: Weil so funktioniert Liebe nicht!
00:02:21: Es geht ... um Orientierung und zwar vor allem dann, damit du Aufmerksamkeit nicht mehr mit echter Nähe verwechselst.
00:02:30: Starten wir direkt rein!
00:02:31: Mein erster Punkt ist Anziehung kann wirklich schnell entstehen aber Beziehungen die braucht Realität.
00:02:39: Gerade Männer reagieren häufig früh und deutlich auf körperliche Anziehungen.
00:02:45: Sie sehen eine Frau kommt mit ihr ins Gespräch und denken wow die gefällt mir.
00:02:51: Frauen erleben diese ersten Momente meistens ein bisschen vorsichtiger.
00:02:55: Und die prüfen als erstes mal, fühle ich mich mit diesem Mann sicher?
00:03:00: Ist er respektvoll, ist er aufmerksam?
00:03:02: Kann ich ihm vertrauen?
00:03:04: Ganz viele Dinge.
00:03:05: und das hat mit Erfahrungen und Risiken zu tun, die Frauen in Kontakt mit Männern häufig mitdenken müssen.
00:03:12: Das sind Tendenzen!
00:03:14: Keine Gebrauchsanweisung für jedes Geschlecht.
00:03:17: Persönlichkeit Prägung bisherige Beziehungserfahrung spielen bei jedem einzelnen Menschen eine große Rolle.
00:03:25: Die praktische Konsequenz aber ist, wenn ein Mann früh Interesse zeigt dann... ...ist es Interesse!
00:03:33: Aber mach daraus keine große Geschichte.
00:03:35: erfindet dich attraktiv das ist schön.
00:03:39: und jetzt darfst du rausfinden ob er auch wirklich neugierig auf dich ist, ob er dir zuhört oder zuverlässig ist.
00:03:47: Ob er in Kontakt geht wenn es über diesen ersten Reiz hinausgeht.
00:03:52: Also nehmen wir an, ihr hattet ein schönes erstes Date.
00:03:55: Er schreibt ja noch am selben Abend wie toll das war!
00:03:59: Yay genießt es.
00:04:01: aber du musst nicht sofort entscheiden ob eher der Mann ist auf den Du gewartet hast.
00:04:07: beim zweiten dritten vierten Kontakt zeigt sich langsam mehr fragt er dich was.
00:04:14: Willer wirklich wissen, wer du bist?
00:04:16: Bleibt eher aufmerksam und auch nett.
00:04:19: wenn du eine andere Meinung hast als er interessiert er sich für deinen Alltag nicht nur für deine Wirkung auf ihn.
00:04:28: Das ist ein kleiner aber wichtiger Wechsel in deiner Haltung.
00:04:32: Du sitzt beim Date nicht In einer Prüfung und wartest auf das Ergebnis sondern du beobachtest ob ihr euch tatsächlich entgegenkommt und begegnet.
00:04:45: Und da sind wir auch direkt beim zweiten Thema, Wärme ist anziehend.
00:04:50: Ein Mann kann sich von einer Frau angezogen fühlen wenn er bei ihr Wärmelerlebt.
00:04:56: Damit meine ich keine Technik oder Temperatur keinen Lächeln oder ein besonderes weibliches Rollenbild.
00:05:03: was ich meine ist so eine Atmosphäre von.
00:05:08: Ich bin ansprechbar!
00:05:09: Ich muss mich nicht hinterherte verstecken.
00:05:13: Und gerade Frauen, die viel erlebt haben oder auch immer sehr selbstständig sein mussten, die wirken manchmal unnahbarer als sie sich innerlich fühlen und die warten ab Prüfen kontrollieren zeigen möglichst wenig damit sie nicht verletzt werden.
00:05:29: Verständlich!
00:05:30: Das kann aber dazu führen dass ein Mann dann eben nur diese Schutzmauer kennenlernt und nicht die Frau dahinter.
00:05:40: Du musst für Wärme nicht naiv werden.
00:05:43: Das heißt, nicht jedes Verhalten gut zu heißen und immer lieb zu sein sondern du kannst freundlich sein und trotzdem Grenzen haben.
00:05:52: Du kannst warm sein und trotz dem klar.
00:05:56: Stell dir vor, du sitzt ne Mann gegenüber findest den interessant und merkst gleichzeitig wie du anfängst innerlich so deine Worte zu kontrollieren Weil du willst nicht zu begeistert wirken.
00:06:09: Also erzählst du lieber was Unverfängliches, lachst an der richtigen Stelle und hoffst, dass er dann schon merkt, das du ihn magst?
00:06:20: Das Problem ist ... Er soll deine Wärme spüren aber die lässt du gar nicht durch.
00:06:27: Du bist viel zu sehr damit beschäftigt zu wirken oder nicht zu wirkten!
00:06:32: kleiner Schritt wäre, beim nächsten Mal nicht sofort die perfekte Antwort zu suchen.
00:06:39: Sondern zu sagen was du wirklich denkst dich zu freuen.
00:06:42: wenn du dich freust und wenn du irgendwas nicht willst dann sagst du das natürlich auch.
00:06:48: Wärme ist nicht irgendeine Performance.
00:06:50: Wermen entsteht immer da wo du nicht ständig gegen deinen eigenen Ausdruck arbeitest.
00:07:00: Wichtiger Punkt da sind wir nämlich vom dritten Punkt Freude.
00:07:03: Freude ist nämlich anziehender als jede perfekte Performance!
00:07:09: Ich mag ja dieses englische Wort Joy, weil Joy meint nicht einfach bloß Spaß.
00:07:16: Gemeint ist diese lebendige Freude die von innen kommen.
00:07:20: Du erzählst von was das dich wirklich begeistert?
00:07:24: Du lachst aus vollem Herzen, weil du wirklich lachen musst.
00:07:28: Du bist im Moment, im Genuss in der Liebe und gar nicht damit beschäftigt, wie du vielleicht möglicherweise wirkst.
00:07:37: Und viele Menschen versuchen beim Dating häufig einfach interessant zu wirken.
00:07:44: Sie erzählen die richtigen Dinge, sie setzen die richten Signale und sie beobachten gleichzeitig das Gesicht des anderen.
00:07:54: Sandstrengt!
00:07:55: Und es macht auch Begegnung schwierig.
00:07:58: Man verliebt sich nicht.
00:08:02: Perfekte Präsentation und zu mal ehrlich, wenn er das täte wollen wir den.
00:08:07: Man kann sich eher in das Gefühl verlieben dass in einer echten Begegnung entsteht.
00:08:14: da ist jemand lebendig Da ist jemand der sich selber spürt da is Freude Freude plus Wärme.
00:08:23: also frag dich beim nächsten Date.
00:08:25: nicht gefall ich ihm sondern Geh eher auf, hey bin ich hier bei mir?
00:08:31: Habe ich Spaß.
00:08:32: Kann ich Freude empfinden und mich öffnen?
00:08:36: Interessiert mich dieser andere Mensch ganz wichtig?
00:08:41: Und dann achte auf deinen Körper!
00:08:44: Also nicht ... Das wird oft so ein bisschen esoterisch, ne?
00:08:49: Es geht nicht um irgendeine geheime Energie die dir verrät ob dieser Mann dein Schicksal ist.
00:08:57: Das wäre vielleicht praktisch, aber das funktioniert nicht ganz so zuverlässig.
00:09:03: Ich mein, ganz einfache Signale.
00:09:06: Spür mal in dich rein und guck mal, fühlst du dich weiter oder enger?
00:09:11: Kannst du frei atmen?
00:09:13: Hast du das Gefühl, du kannst spontan antworten?
00:09:17: Oder bist du die ganze Zeit damit beschäftigt, dich zu präsentieren und gleichzeitig zu schützen?
00:09:23: Das fühlt sich meistens eng an!
00:09:27: Und diese Freude bedeutet auch nicht, dass ein Date irgendwie ständig lustig sein muss.
00:09:34: Ein gutes Gespräch darf still werden!
00:09:37: Es darf auch ernst werden es darf tief gehen das kann bisschen unbeholfen sein.
00:09:42: Das ist nicht schlimm.
00:09:44: Joy heißt nicht Dauergrinsen.
00:09:47: Das heisst, dass du innerlich beteiligt bist und nicht nur so eine Bewerbung für die Stelle als interessante Partnerin ablieferst.
00:09:57: Und das verändert deine Ausstrahlung, vor allem verändert es deine Auswahl.
00:10:07: und was als Viertes noch sehr hilfreich ist, ist Hilfe annehmen oder Unterstützung annehmen.
00:10:17: weil ganz viele Frauen haben gelernt ich schaff das allein und meistens stimmt das ja auch.
00:10:25: du kannst dein Leben organisieren, Entscheidungen treffen.
00:10:30: Möbel aufbauen und wahrscheinlich nebenbei irgendwie noch die Steuererklärung machen.
00:10:37: Respekt!
00:10:38: Aber keine Partnerschaft sollte ein Wettbewerb darin sein, wer am wenigsten braucht und am meisten selber kann.
00:10:52: Wenn du einen Mann magst dann Bitte ihn um Unterstützung.
00:10:57: Und nimm sie an!
00:10:59: Du darfst sagen, ich könnte deine Hilfe gebrauchen.
00:11:03: oder hey es würde mir was bedeuten wenn du heute mit mir da dahin gehst und das ist etwas anderes als dich hilflos zu stellen.
00:11:15: Das ist nicht bedürftig.
00:11:16: Bedürftigkeit heißt oh ich kann ohne dich nicht sein.
00:11:20: ich bin so hilflost.
00:11:22: Beziehung heißt, ich kann alleine.
00:11:26: Aber ich möchte dich in meinem Leben und an manchen Stellen tut es einfach total gut wenn ich mich auf dich verlassen
00:11:34: darf.".
00:11:35: Ganz viele Männer erleben genau das nämlich als verbindend Wenn sie was beitragen können nicht um irgendwie jetzt den Retter oder den Ritter spielen zu müssen sondern einfach weil eine Gegenseitigkeit entsteht wenn beide geben beide empfangen dürfen.
00:11:55: Und du musst dich nicht verstellen dafür, du brauchst keine Rolle spielen sondern guck einfach ob du in deinem Leben Unterstützung überhaupt reinlässt zu lässt und beobachte natürlich durchaus auch wie er hilft.
00:12:14: Also hilft er weil du darum gebeten hast und respektiert hat dabei deine Art oder reißt da alles an sich, korrigiert dich und macht aus seiner Hilfe so eine kleine Herrschaftsübung?
00:12:30: Das würde ich mir auch merken.
00:12:32: Das ist Information!
00:12:34: Unterstützung ist verbindend solange sie die andere Person nicht kleiner macht.
00:12:42: also nimm Hilfe an und entscheidet trotzdem mit wie etwas gemacht wird wenn es wichtig ist.
00:12:51: Du darfst dich auf ihn freuen und du darfst trotzdem selbstständig bleiben.
00:12:58: Beides gehört zusammen, und da sind wir auch an einer ganz wichtigen Stelle nämlich echte Signale so wichtig!
00:13:08: Es ist so ein immer noch verbreiteter Dating-Irglaube der irgendwie sagt zeig bloß nicht zu viel Interesse.
00:13:18: Mach dich rar Lass ihn warten, antworte erst dann und dann.
00:13:25: Hab be a mystery!
00:13:27: Ja das kann Aufmerksamkeit erzeugen es erzeugt aber nicht automatisch Vertrauen und schon gar nicht Verbindung.
00:13:34: Wenn du einen Mann interessant findest darfst Du das zeigen.
00:13:39: Blickkontakten lächeln eine ehrliche Frage ein klares Hey das war schön mit dir Das ist gut Und es reicht.
00:13:49: Es gibt viele Frauen, die es gerade am Anfang unnötig schwer machen überhaupt mit ihnen in Kontakt zu kommen.
00:13:56: Die keinen Blickkontakt erwidern, die nicht zurücklächeln, die man nicht ansprechen kann, die kein Interesse zeigen, grade wenn sie jemanden interessant finden und dann merkt der Mann natürlich nicht dass man ihn interessant findet.
00:14:10: hoch verrückt wer hätte das gedacht was dann dazu führt, dass sie ganz selten von den Männern die sie interessant fänden, dann auch mal angesprochen werden.
00:14:24: Und wenn am Ende doch einmal ein Mann durch irgendein Zufall in ihr Leben kommt ... Dann machen Sie es genau dem plötzlich sehr leicht!
00:14:37: Weil endlich ist da einer!
00:14:39: Dann passen Sie sich an alles anderem mit der bleibt.
00:14:43: Das ist nicht so hilfreich.
00:14:45: Hilfreicher wäre es, sei ansprechbar wenn du jemand interessant findest und bleib klar Wenn du merkst dass er nicht zu dir passt oder damit überhaupt merken kannst ob er passt.
00:14:59: das Ist nicht eine künstliche Herausforderung Es ist einfach nur gelebte Selbstachtung.
00:15:05: Und selbst Achtung zeigt sich dann auch darin Dass du selber nein aushältst Wenn du Interesse zeigst und er reagiert nicht darauf, ja es ist nicht so angenehm.
00:15:17: Aber ein klares Nichtinteresse ist doch viel hilfreicher als Wochenlanges Rätselraten!
00:15:25: Du musst dich nicht dafür schämen dass du jemanden interessant fandest.
00:15:30: Du hast was riskiert und du hast eine Information.
00:15:34: Das ist übrigens wichtiger Unterschied denn Offenheit heißt ja nicht dass du dich jedem Menschen auslieferst.
00:15:44: Offenheit heißt, dass du Dich zeigst und anschließend ernst nimmst was Du wahrnimmst.
00:15:53: Und damit sind wir bei Punkt sechs ein eigenes Leben.
00:15:58: das ist keine Taktik.
00:16:00: Menschen investieren grundsätzlich eher dort wo sie echtes Interesse und zugleich Eigenständigkeit erleben, also wo das Interesse des sie erleben nicht aus Bedürftigkeit kommt.
00:16:14: Und dafür musst du dich nicht künstlich rahmachen.
00:16:17: wenn Du Verabredungen mit Freunden absagst Deine Hobbys aufgibst und Dich bei jeder Nachricht sofort verfügbar machst Dann entsteht daraus keine besondere Nähe.
00:16:29: Der Mann wird dich dafür nicht mehr respektieren und sich auch nicht stärker zu dir hingezogen fühlen, was aber passiert ist du verlässt dein eigenes Leben setz dich selber zurück.
00:16:42: das ist nicht besonders hilfreich weder für deinen Selbstwertgefühl noch für die Beziehung.
00:16:49: Man darf merken Du magst mich Und?
00:16:53: Du hast trotzdem ein Alltag, Werte, Freunde und Sachen die dir wichtig sind.
00:17:00: Und es ist keine Strategie um ihn mehr investieren zu lassen weil die Grundlage dafür dass eine Beziehung zwischen zwei Menschen entstehen kann is ne Gegenseitigkeit und wenn man nur dann Interesse zeigt wenn du dich entziehst Ist das auch ne wichtige Information.
00:17:21: sie sagt ihr nämlich etwas über die Dynamik.
00:17:25: Sie sagt ihr nicht automatisch, dass du dich noch geschickter entziehen musst damit er nachrückt.
00:17:35: Frag dich mal ganz praktisch!
00:17:37: Was in meinem Leben würde auch dann stattfinden wenn dieser Mann morgen nicht mehr schreiben würde?
00:17:46: Welche Verabredung welche Hobbys welche Aufgabe welcher Ort gehört Wirklich zu mir, was ist mir wirklich wichtig?
00:17:56: Und zwar nicht um ihm zu beweisen wie unabhängig du bist.
00:18:01: Nur damit du selber noch spürst wer du bist während du jemanden kennenlernst.
00:18:07: Klar eine Beziehung soll und darf in dein Leben hineinwachsen Aber sie sollte dein Leben nicht auffressen.
00:18:18: Apropos auffressen.
00:18:19: mein siebter Punkt für dich mach dich nicht kleiner und zeig mehr von dir.
00:18:26: Gerade erfolgreiche Frauen sagen mir ganz oft, ja wenn ich sag was ich beruflich mache oder welchen akademischen Grad ich hab dann sind die meisten Männer schnell weg.
00:18:37: also muss sich mich kleiner machen?
00:18:41: Nein!
00:18:42: Du solltest dich niemals kleiner machen damit jemand anders sich neben dir größer fühlen kann.
00:18:50: Was du prüfen kannst, ist aber bist du nur in deiner beruflichen Rolle sichtbar?
00:18:56: Oder lernt der andere auch die Frau kennen.
00:18:59: Die, die lachen möchte, die manchmal unsicher isst, die auch mal ein Fehler macht, die Nähe braucht und die nicht auf alles eine schlaue Antwort hat.
00:19:09: Du bist doch nicht nur deine Karriere!
00:19:11: Du bist übrigens auch nicht nur ... Deine Verletzlichkeit.
00:19:16: Du bis beides.
00:19:18: Und wahrscheinlich noch... Einiges mehr.
00:19:21: Und diese Widersprüche, die machen dich nicht unattraktiv.
00:19:24: Ganz im Gegenteil, sie machen dich erkennbar und interessant und nahbar.
00:19:32: Du darfst Dinge sagen wie ich bin in meinem Beruf ziemlich sicher beim Dating nicht immer oder ... Ich weiß, ich wirke oft sehr souverän aber ehrlich gesagt bin ich gerade auch ein bisschen aufgeregt.
00:19:46: Das ist keine Schwäche!
00:19:48: Das ist eine Einladung zu einer echten Begegnung.
00:19:53: Ganz viele Menschen haben Angst, sich zu plamieren.
00:19:57: Wenn du dich menschlich zeigst, dann gibst du ganz oft dem anderen die Erlaubnis das auch zu tun.
00:20:06: Dabei geht es nicht drum, dass du beim zweiten Date deine komplette Lebensgeschichte auspackst und Verletzlichkeit Irgendeine Pflichtübungen, es ist auch schon gar kein Wettbewerb.
00:20:19: Du kannst dosiert erzählen was gerade wirklich in dir und deinem Leben passiert und du kannst beobachten ob der andere sorgfältig damit umgeht.
00:20:32: Und wenn du etwas Persönliches teilst und er macht sich drüber lustig oder wechselt sofortes Thema oder benutzt es später gegen dich dann war nicht deine Offenheit das Problem.
00:20:45: Du hast eine ganz wichtige Information über seine Fähigkeit bekommen, mit näher umzugehen oder eben nicht.
00:20:54: Und da sind wir bei Punkt acht Verliebtheit braucht emotionale Verfügbarkeit und zwar von beiden!
00:21:00: Das ist ein wichtiger Punkt.
00:21:02: Ein Mann kann dich attraktiv finden und trotzdem emotional nicht verfügbar sein.
00:21:09: Du kannst einen Mann attraktiv finden und trotzdem innerlich noch an einer alten Beziehung, einem alten Groll oder an einer großen Enttäuschung festhalten.
00:21:20: Das passiert nicht weil mit dir was falsch ist.
00:21:23: Menschen entwickeln Schutzstrategien Manche kontrollieren manche passen sich an manche hoffen sehr lang manche gehen auf Abstand sobald es ernst wird auch wenn sie das eigentlich gar nicht wollen.
00:21:36: Und diese Strategien sind nicht blöd, die haben mal geholfen.
00:21:40: Heute können sie auch näher erschweren und ich benutze dafür manchmal das Bild von so einer Herzmauer.
00:21:49: keine Sorge es ist kein medizinisches Modell.
00:21:51: Es ist ein Bild dafür dass wir unser innerstes schützen können So sehr dass kaum noch jemand erkennt wer wir eigentlich sind.
00:22:02: und wenn du nach außen vor allem Misstrauen, Groll oder Abwehrsendes, dann kann ein anderer Mensch deine Wärme gar nicht sehen und dich gar nicht.
00:22:12: Und dann ziehst du magisch die falschen Männer an!
00:22:18: Du erkennst möglicherweise später wer wirklich zu dir passt weil du selber noch viel zu stark mit diesem Schutz beschäftigt bist.
00:22:28: Emotionaler Verfügbarkeit heißt nicht dass du frei von alten Verletzungen sein musst.
00:22:34: Du darfst vorsichtig sein Du darfst langsam Vertrauen aufbauen.
00:22:40: Du darf aber auch prüfen, bin ich gerade wirklich offen für einen Menschen oder suche ich nur jemanden der irgendeine alte Geschichte bei mir reparieren soll?
00:22:51: Das ist dann der Unterschied zwischen Selbstbeschämung und Selbstverantwortung.
00:22:57: Letzteres kann ich sehr empfehlen!
00:22:59: Und vielleicht Auch dieser Satz für dich hilfreich.
00:23:03: Du musst nicht erst vollständig geheilt sein, bevor du wieder lieben darfst!
00:23:10: Du solltest nur ehrlich genug mit dir sein um zu wissen was du gerade tragen kannst.
00:23:17: Wenn Nähe dich im Moment überfordert dann darfst du langsamer werden.
00:23:24: wenn du merkst dass du dich nach Nähe sehn Aber jeden Mann auf Abstand hältst, der dir näher kommen will, holt ihr Unterstützung und guckt ihr dieses Muster genauer an.
00:23:36: Genau dafür sind wir da!
00:23:39: Gefühle zeigen sich an wiederholten Handlungen – das ist der Punkt, der beim Thema wie verlieben sich Männer ganz oft?
00:23:50: fehlt.
00:23:51: Wir sprechen viel darüber, was ein Mann anzieht wie er reagiert.
00:23:55: wir sprechen viel weniger darüber woran du erkennst das sein Interesse Substanz bekommt.
00:24:04: man kann aufgeregt sein dich zu sehen dich vermissen dich begehren und dich trotzdem nicht in sein Leben integrieren.
00:24:13: Gefühle alleine sind noch keine Verbindlichkeit.
00:24:18: Schau deshalb weniger auf einzelne große Momente oder Intensität und mehr auf das Muster über mehrere Wochen.
00:24:28: Er meldet er sich nicht nur nachts, wenn es ihm gerade passt.
00:24:32: Fragt danach was dich beschäftigt?
00:24:34: Merkt er sich Sachen?
00:24:36: Macht er konkrete Vorschläge?
00:24:40: Hält er Absprachen ein?
00:24:42: Kann er ein Missverständnis klären ohne sofort abzutauchen.
00:24:47: Interessierter sich dafür, wie es dir mit dem Kontakt zu ihm geht?
00:24:53: Das sind keine Prüfungsfragen die du so auf einer Checkliste abhaken sollst.
00:24:59: das sind einfach nur Beobachtungen, die dir helfen Realität von Wunschdenken zu unterscheiden.
00:25:07: und ja auch Männer dürfen sich langsam entwickeln.
00:25:13: Nicht jeder Mensch zeigt Gefühle sofort in großen Worten oder Gesten, manche Männer brauchen Zeit um sich sicher genug zu fühlen offen zu werden.
00:25:23: Zeit ist aber kein Freifahrtsschein für Unklarheit!
00:25:27: Du musst seine Gefühler nicht erraten um deine Bedürfnisse ernstzunehmen.
00:25:34: Wenn du mehr darüber wissen willst dann Abonniere auf jeden Fall diesen Kanal, denn nächste Woche gibt es eine Folge wo ich noch genauer darauf eingehe und mit dir ganz viele Zeichen untersuche die man zeigt wenn er wirklich Interesse hat.
00:25:54: Welche davon wirklich relevant sind?
00:25:57: Und welche wir auch oft übersehen oder unterschätzen.
00:26:00: also gleich auf abonnieren klicken Das nicht verpasst.
00:26:09: Ganz wichtig, da gucken wir noch ein bisschen tiefer rein!
00:26:12: Also was haben wir gesagt?
00:26:13: Gefühle sind keine Verpflichtung aber wenn jemand eine Beziehung mit dir aufbauen will muss sich das irgendwann auch in seinem Verhalten bemerkbar machen.
00:26:26: und damit sind wir bei Punkt zehn.
00:26:35: Dieser letzte Punkt der richtet den Blick wieder auf dich.
00:26:41: Du kannst einen Mann sehr interessant finden, weil du spürst und siehst was in ihm steckt.
00:26:49: Vielleicht ist er so klug, verletzlich, charmant gerade in einer schwierigen Lebensphase.
00:26:56: Du siehst die Möglichkeit wie es mit euch sein könnte.
00:27:00: Cool!
00:27:01: Das kann total berührend sein Das kann dich aber auch in einer langen Warteschleife halten.
00:27:09: Potenzial ist nämlich nicht dasselbe wie Bereitschaft, ein guter Kern, es nicht automatisch ein gutes Beziehungsangebot und mann der vielleicht irgendwann anders sein könnte is heute trotzdem der Mann mit dem du es gerade zu tun hast und ja die vielleicht den letzten Nerv raubt.
00:27:34: Frag dich deshalb, wie fühle ich mich in der Realität dieses Kontakts?
00:27:40: Bin ich meistens ruhig und klar ... In der Freude?
00:27:44: oder bin ich ständig angespannt und am interpretieren?
00:27:48: Erleb ich Gegenseitigkeit oder hangle ich von Moment zum Moment?
00:27:53: Gibt's Entwicklung oder erzähl' ich mir seit Monaten das die Ganz bestimmt bald beginnt.
00:28:01: Hoffnung ist wertvoll, aber sie sollte nicht die Stelle von Realität oder Beobachtung übernehmen.
00:28:10: Wenn man sich verliebt, ist es schön!
00:28:13: Für eine tragfähige Beziehung braucht es zusätzlich auch die Bereitschaft präsent zu sein – zu kommunizieren und auch Verantwortung für den Kontakt zu übernehmen.
00:28:28: entgültig entschieden hat, um selber eine Entscheidung zu treffen.
00:28:33: Du darfst auch Dinge sagen wie ich mag dich und diese Form von Kontakt reicht mir nicht.
00:28:42: Das ist ja keine Drohung das ist einfach Klarheit.
00:28:47: was heißt es nun für die Frage Wie verlieben sich Männer?
00:28:51: ganz einfach?
00:28:53: Männer können sich schnell angezogen fühlen daraus werden.
00:28:59: Er hat dann echte Gefühle, wenn sie eine Frau nicht nur als reizvoll sondern als lebendig warm klar und eben auch wirklich nahbar erleben.
00:29:12: Wenn Gegenseitigkeit entsteht.
00:29:14: Wenn Sie beitragen dürfen ohne dass die Frau sich hilflos macht.
00:29:21: Wenn sie näher erleben ohne das jemand sich selber aufgibt wenn beide was von sich zeigen und dabei nicht versuchen, eine perfekte Rolle zu spielen.
00:29:34: Und auch das gehört zur Wahrheit!
00:29:37: Du kannst mit Wärme, mit Freude, mit Offenheit keine Gefühle in den Menschen herstellen der keine Beziehung möchte oder der schlicht nicht verfügbar ist.
00:29:49: Deine Aufgabe ist nicht dich selber so zu verändern dass ein bestimmter Mann endlich entscheidet.
00:29:57: Deine Aufgabe ist so in Beziehung zu gehen, dass du erkennst wer dir wirklich begegnet und es du selber dabei nicht verschwindest dich auflöst.
00:30:10: wenn du rausfinden möchtest welche Schutzstrategie bei dir in unsicheren Momenten besonders schnell anspringt dann mach gerne den kostenlosen Beziehungskompass-Test auf meiner Webseite.
00:30:26: Die findest du unter NinaDaisler.de.
00:30:31: Machen wir auch in die Show-Nauts und das Ergebnis davon sagt dir nicht, wer du bist da!
00:30:35: Das ist keine Diagnose oder eine neue Schublade, in die du dich stecken kannst.
00:30:40: eher im Gegenteil Es ist ne Einladung Dich in Beziehungen besser zu verstehen Und den nächsten Schritt bewusster zu wählen.
00:30:51: Schreib mir gerne in die Kommentare, hast du den Unterschied zwischen schneller Aufmerksamkeit und echter Verbindung schon mal deutlich gespürt?
00:31:04: Und woran merkst Du beinem Mann dass er wirklich neugierig auf Dich ist und eine Beziehung mit Dir möchte?
00:31:11: Wird mich interessieren!
00:31:13: Wir sehen uns oder hören uns in der nächsten Folge Deine Nina.
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