Die eine Frage, die jedes Date verändert

00:00:01: Stell dir vor, du sitzt eine Menschen gegenüber den du gerade erst kennengelernt hast.

00:00:05: Ihr lächelt euch an bestellt vielleicht ein Glas Wein und dann beginnt dieses ganz klassische Spiel!

00:00:13: Du erzählst von dir?

00:00:15: Von deinem Job?

00:00:16: Du präsentierst dabei so ganz natürlich die pflanzvolle Version deines Alltags, dein Gegenüber nickt beeindruckt und revanchiert sich mit einer ebenso polierten Geschichte aus seinem oder ihrem Leben.

00:00:31: Ihr seid beide höflich charmant extrem aufmerksam aber im Grunde wisst ihr beide ganz genau dass hier ein stilles Casting läuft.

00:00:42: Und für genau diese Situation gibt es eine Frage die das gesamte Casting in nur Drei Sekunden kippt, weil sie so entwaffnend ehrlich ist.

00:00:52: Und ich finde die so gut, dass sie mich seit Jahren begleitet und heute möchte ich Sie dir mitgeben!

00:01:09: Mission Liebe Der Podcast für Singles, die nicht irgendeine Beziehung wollen sondern die richtige.

00:01:18: Hier geht's jede Woche ganz ehrlich um Dating, Liebe und Selbsterkenntnis Von und Mit Nina Deisler.

00:01:28: Wir lügen, ständig!

00:01:30: Und ich nenn's eigentlich ungern lügen weil wir sind ja keine schlechten Menschen.

00:01:35: Wir präsentieren in solchen Momenten eher sagen wir mal eine sorgfältig kuratierte Halbwahrheit besonders beim Dating.

00:01:45: Wir zeigen nur das was wir für vorzeigbar halten und vergraben den Rest gerne so unter zwei Schichten Charme und einem schicken Outfit.

00:01:55: Frag dich doch mal ganz ehrlich, was du beim letzten Date ganz bewusst verschwiegen hast.

00:02:01: Vielleicht die Tatsache das bei dir zu Hause die Wäsche wochenlang sich aufm Stuhl stapelt oder dass du bei Kritik sofort dicht machst wie ein alter Bankdressor?

00:02:11: Eventuell vergisst du im Stress auch einfach das Essen weil dein Kopf ganz wo anders ist!

00:02:17: Nichts davon is wirklich schlimm aber es ist eben die echte Realität.

00:02:25: Meist lieber verstecken, oder?

00:02:27: Und wenn du zum ersten Mal hier bist.

00:02:30: Ich bin Nina Deisler und seit über vierundzwanzig Jahren zeige ich Menschenwege in erfüllte Partnerschaften und ich vermitle Beziehungskompetenz statt billiger Tricks!

00:02:42: Und hier gibt es übrigens bereits rund vierhundert Folgen zu allen Themen rund um Liebe Dating Männer Frauen selbst vertrauen.

00:02:49: also klick schnell auf abonnieren damit Du die auch immer wieder findest.

00:02:54: Also, wir lügen irgendwie ein bisschen.

00:02:59: Aber fast immer!

00:03:00: Wir zeigen unsere Schokoladenseite und verbergen jede Ecke und Kante um möglichst wenig Angriffsfläche zu bieten und vermeintlich attraktiv zu wirken.

00:03:13: Und das liegt vor allem daran dass unser Nervensystem bei einer neuen Begegnung befiehlt bloß keinen schlechten Eindruck zu hinterlassen kein Fehler in deinem Charakter.

00:03:26: Das ist eher so was wie ein tiefsitzender Reflex, der seine Wurzeln in unserer frühesten Geschichte hat – als Kinder war Anpassung für uns nämlich kein nettes Extra sondern ein echtes Überlebensprogramm!

00:03:39: Wir haben sehr, sehr früh gelernt dass wir akzeptiert werden wenn wir genau so sind wie die Erwachsenen uns haben wollen.

00:03:48: das wird dann geliebt und angenommen werden.

00:03:51: Und sobald wir zu laut, zu will, zu eigenwillig waren wurde es im Raum plötzlich kälter.

00:03:57: also haben wir uns geschmeidig gemacht und gelernt uns den Erwartung der anderen anzupassen.

00:04:03: Dieses alte Muster läuft heute oft noch auf Autopilot selbst wenn du längst erwachsen bist und niemandem mehr gefallen oder niemandem etwas beweisen musst.

00:04:14: das eigentliche Problem Das ist dabei gar nicht, dass du dich von deiner besten Seite zeigst.

00:04:20: Denn hey das ist menschlich und das sind wir ehrlich am Anfang auch ziemlich sinnvoll!

00:04:25: Schwierig wird es erst wenn aus dem ersten Date ein zweites oder ein fünftes wird und du plötzlich merkst dass du eine Beziehung auf einem Fundament aufgebaut hast... ...dass du gar nicht halten kannst.

00:04:39: Alles was du am Anfang versteckt hast kommt früher oder später ans Licht nur tut es drei Monate später meistens viel, viel mehr weh.

00:04:49: Und in meinem Buch unterscheide ich deshalb ganz klar zwischen Bewerbung und echter Verbindung.

00:04:56: Eine Bewerbung bedeutet dass du jemanden mit aller Kraft davon überzeugen willst die richtige Wahl zu sein indem du deine Stärken betonst und alle Kanten klettest.

00:05:07: Echte Verbindungen hingegen die entsteht erst Wenn du prüfst, ob ihr wirklich zusammenpasst.

00:05:14: Was nur funktioniert wenn beide Seiten ehrlich am Tisch sitzen oder?

00:05:19: Wer sich nur gut verkauft.

00:05:20: er erntet vielleicht Bewunderung aber Bewunderungen ist am Ende nur Distanz mit einem freundlichen Gesichtsausdruck und das ist eine seltsame Ironie dass genau die Dinge die wir eigentlich so mühsam verstecken uns eigentlich erst richtig menschlich und auch nahbar machen.

00:05:39: Es sind die kleinen Macken, bei denen ein anderer sagt oh Gott ja das kenne ich so gut!

00:05:45: Und genau diese Momente brechen des Eis weil dein Gegenüber erleichtert feststellt was das mit einem echten Menschen zu tun hat.

00:05:53: Trotzdem sitzen wir oft in unseren glatt polierten Verpackungen beim Date und wundern uns danach warum sich das Gespräch so leer angefühlt hat.

00:06:04: Was wäre also?

00:06:06: Wenn nicht die perfekte Selbstdarstellung der Schlüssel ist, sondern eine mutige und gut dosierte Ehrlichkeit.

00:06:13: Alain de Bordeaux hat dafür eine Frage formuliert, die mich einfach nicht mehr loslässt.

00:06:21: Alains ist Philosoph, er ist Autor – und er ist der Kopf hinter einer Organisation, die nennt sich School of Life.

00:06:31: Und er widmet sein Leben genau wie ich der emotionalen Bildung.

00:06:35: und er grübelt, genau wie Ich seit Jahren darüber warum wir Liebe so oft gegen die Wand fahren.

00:06:42: Und seine Antwort darauf ist so simpel wie unbequem!

00:06:45: Wir versuchen krampfhaft den richtigen Menschen zu finden statt uns darauf konzentrieren selber jemand zu werden mit dem man gut zusammen sein kann.

00:06:55: Wir behandeln Kompatibilität Eine Grundvoraussetzung.

00:07:00: dabei ist sie in Wahrheit oft das Ergebnis von harter gemeinsamer Arbeit.

00:07:05: Und ganz oft glauben wir, dass Liebe etwas ist, das uns einfach zustößt wie so ein Regenschauer oder ein freier Parkplatz in der Innenstadt.

00:07:17: und er schlägt vor schon beim ersten Date eine ganz bestimmte Frage zu stellen.

00:07:23: soll kein Verhör sein und auch keine billige Provokation, sondern es ist eine echte Einladung die Souveränitätsmaske fallen zu lassen.

00:07:34: Und die Frage lautet auf welche Art bist du verrückt?

00:07:44: das steifige Bewerbungsgesprächsgefühl zertrümmert, dass so viele Dates begleitet.

00:07:50: Im Grunde sagst du damit okay pass auf ich geh fest davon aus, dass du nicht perfekt bist.

00:07:55: Ich bin es auch nicht und genau das macht die Sache doch erst spannend.

00:08:01: Und Allah meint damit natürlich nicht, dass wir alle reifen für die Klinik sind.

00:08:09: Er spricht eher von unseren Mustern, den blinden Flecken.

00:08:12: Den kleinen Macken die so tief in unserer Biografie verwurzelt sind und meistens in ungünstigen Moment zum Vorschein kommen.

00:08:21: Wenn jemand diese Seiten an sich kennt sie benennen kann und dabei nicht in Scham versinkt dann ist das ein Mensch dem du vertrauen kannst denn so jemand weiß was auf ihn zukommt Nicht mit auf die Reise, bei der du nach drei Monaten dann erschrocken feststellst.

00:08:40: Wer da eigentlich wirklich neben dir sitzt?

00:08:43: Und er sagt noch was ganz Wichtiges!

00:08:45: Er sagt wer auf diese Frage empört reagiert sie als respektlos abtut oder vielleicht sogar behauptet er sei überhaupt nicht verrückt?

00:08:57: Da würde ich die Beine in die Hand nehmen weil Menschen die Noch nie neugierig auf sich selbst waren in einer Beziehung extrem schwer zu greifen sind.

00:09:07: Ja, jemand der behauptet dass er das nicht ist.

00:09:09: Für den wird wahrscheinlich die nächste kleine Krise zur Zereisprobe und ich mag diese Frage weil sie mich auch persönlich sehr berührt.

00:09:18: als Ich mein Mann Claudius kennengelernt habe hat von uns auch von Anfang an fast schon Unheimliche Offenheit geherrscht.

00:09:27: wir haben uns Dinge an vertraut Die ich früher Wochen vielleicht sogar monatelang versteckt hätte und ich weiß gar nicht Es fühlte sich einfach so schnell, so an als durften wir genau so sein wie wir sind.

00:09:44: Weil wir glaube ich beide eine Lust mehr hatten auf diesen Eiertanz, ja?

00:09:50: Auf dieses.

00:09:51: womit beeindruckig dich jetzt?

00:09:53: und diese Gedanken auch die Fragen von was muss ich jetzt sagen damit er mich so wahrnimmt wie ich denke dass er mich wahrnehmen sollte?

00:10:06: Bei mir war es einfach so, dass ich dachte ... Ich bin jetzt genau ich.

00:10:11: Und wer mich so wie ich bin mit meinen Macken und meinem verrückten Beruf nicht will?

00:10:19: Um den muss ich mich gar nicht bemühen!

00:10:22: Den muss ich ja nicht hinterherrennen.

00:10:25: Warum soll ich das tun, damit ich am Ende jemanden bekomme, bei dem ich mich mein Leben lang verstellen

00:10:32: muss?!

00:10:33: Was für ein Quatsch!

00:10:34: Es gab kein Casting, keinen Glattbügeln der eigenen Persönlichkeit.

00:10:40: Selbst bei den Anteil nicht die ich eigentlich gar nicht so sehr an mir mag und ich weiß noch genau wie ich innerlich darauf gewartet habe dass er abgeschreckt reagiert aber diese Reaktion kam nie.

00:10:56: stattdessen spürte ich eine riesige Erleichterung bei ihm weil Ich mich nicht verstellen musste und er sich deshalb auch nicht verstellen musste.

00:11:05: Varenähe entsteht nämlich nicht, wenn wir uns nur von unserer Schokoladenseite zeigen und uns ordentlich in Schale werfen – sie entsteht genau dann, wenn we aufhören eine Rolle zu spielen und der andere trotzdem bleibt oder vielleicht sogar gerade deshalb!

00:11:24: Und das ist für mich keine abstrakte Theorie aus irgendeinem Buch sondern gelebte Realität.

00:11:30: Ich sehe das auch immer wieder bei Frauen-Dich-Coacher.

00:11:33: Ein Date wird in dem Moment lebendig, indem jemand aufhört, toll wirken zu wollen und stattdessen was echtes ausspricht!

00:11:45: Aber Vorsicht – echte Ehrlichkeit bedeutet nicht dass du sofort deine gesamte Therapieakte auf den Tisch knallen musst.

00:11:53: Da geht es um die sagen wir mal Kunst der dosierten Ehrlichkeit, zwischen gesunder Ehrlichheit und totaler Überforderung liegt nämlich häufig ein schmaler Grad.

00:12:05: Und damit du diesen Grad nicht verfehlst hat zum Beispiel mein Kollege Matthew Hussie den ich sehr schätze eine ziemlich gute Rechnung aufgestellt.

00:12:16: er empfiehlt einen Verhältnis von ungefähr drei zu eins.

00:12:20: das heißt wenn du zwei oder drei Dinge erzählst die positiv normal sind, vorteilhaft, dann darfst du eine schwäche einstreuen.

00:12:30: Eine kleine Ecke, eine kleine Eigenart über die du im besten Fall vielleicht auch selber schmunzeln kannst.

00:12:37: und das wirkt in dem Moment da nicht schwach sondern es wirkt nahbar und wirklich charmant.

00:12:44: Stell dir vor Du erzählst von deinem Job den du wirklich gerne machst und erwähnst Dein aktuelles Projekt Freunden letzte Woche, bei dem die Band so gut war, dass ihr danach noch ewig auf der Straße weiter gesungen habt.

00:13:02: Und dann schiebst du hinterher, dass du bei langen Warteschlangen innerlich immer total ungeduldig wirst auch wenn man dir das von außen vielleicht kaum ansieht.

00:13:13: drei zu eins und plötzlich sitzt da kein Mensch mehr, kein Roboter der den anderen irgendwie beeindrucken möchte sondern da sitzt jemand mit einem echten Charakter.

00:13:23: was du bitte auf keinen Fall tun solltest, ist beim dritten Glas Wasser im Detail ausbreiten.

00:13:30: Warum deine letzte Beziehung gescheitert ist und welche Traumata du gerade aufarbeitest?

00:13:36: Das ist dann nicht der Mut zur Lücke, sondern das ist eher das Fass ohne Boden.

00:13:40: Dein Gegenüber sitzt da und schwankt zwischen Mitleid und wahrscheinlich dem Drang unauffällig den Notausgang zu suchen.

00:13:48: Also ... Der entscheidende Unterschied liegt nicht im Thema selbst, sondern in deiner inneren Haltung.

00:13:57: Wenn du sagst ich bin manchmal ungeduldig wenn Sachen unnötig lange dauern, klingt das nach jemandem der sich selber reflektiert hat.

00:14:05: Wenn Du sagst mein Ex hat mich verlassen weil ich kontrollsüchtig bin und ich weiß gar nicht ob das überhaupt stimmt dann ist es keine Selbstoffenbarung Sondern dann ist irgendwie so was wie ein offener Wundverband und damit sind die meisten Menschen beim ersten Kennenlernen schlichtweg überfordert.

00:14:24: Und da fällt mir direkt auch einen Satz ein von meiner wunderbaren Kollegin Sabine Askodom, eine der auch Ersten und wahrscheinlich auch bekanntesten Speakerinnen, die wir in Deutschland haben – unglaublich kluge Frau und unglaublich lustige Frau auch!

00:14:44: Die hat mal zu uns gesagt, sprecht.

00:14:48: Wenn ihr sprecht über das was ihr erlebt habt aus der Narbe und nicht aus der Wunde.

00:14:56: Und das gilt würde ich sagen genauso auch beim Date.

00:15:02: Das heißt wenn du über Dinge sprichst die ja nicht so glorreich sind oder noch über deine Art verrückt zu sein dann sollten es Dinge sein, die du wirklich auch reflektiert hast.

00:15:20: Die du für dich bearbeitet oder wie sagt man so schön verarbeitet hast?

00:15:28: Aber eben nicht Dinge, die dich akut schmerzen!

00:15:34: Denn genau dafür gibt es Coaching- oder Therapie um genau diese Dinge zu verarbeiten.

00:15:41: also reduzierte Ehrlichkeit heißt Dass du dich zeigst, ohne dich dabei schutzlos auszuliefern.

00:15:50: Du machst dich als Mensch greifbar?

00:15:54: Ohne dass du den anderen ungefragt in deine privaten Baustellen reinziehst.

00:15:59: und wenn du dich traust diese echten und vielleicht ja auch humorvollen Kanten zu zeigen dann passiert was fast Magisches!

00:16:08: Du gibst deinem Gegenüber nämlich damit unbewusst die Erlaubnis Ebenfalls die Maske abzunehmen.

00:16:15: Du atmest auf, er atmet auf.

00:16:18: das verkrampfte Casting hat ein Ende ihr müsst den Bauch nicht länger einziehen und erst dann wird aus einem Austausch ein echtes Gespräch und eine Verbindung.

00:16:27: Und ich habe das so oft beobachtet sowohl bei mir als auch in meiner Arbeit.

00:16:32: Dieser Moment, in dem ein Date eine völlig neue Tiefe bekommt.

00:16:37: Die ist fast immer da wenn jemand sich eben nicht mehr anstrengt richtig toll zu sein.

00:16:42: und das ist der Moment der Wahrheit in der dann auch Liebe passieren kann.

00:16:48: Souveränität ist nicht fehlerfrei zu sein sondern dass du dich so gut kennst, dass du mit so einer gewissen Leichtigkeit über deine Unvollkommenheiten sprechen kannst.

00:16:59: Wer sagen kann?

00:17:00: Ja!

00:17:01: Ich hab Macken und so sehen sie aus.

00:17:04: Der strahlt was aus, dass man mit keinem Geld der Welt kaufen kann.

00:17:08: Denn das ist echtes Selbstbewusstsein, das aus Selbsterkenntnis wächst!

00:17:15: Und in diesem Moment bist du keine Bewerberin mehr die Umbestätigung bühlt.

00:17:22: Du bist ein Mensch.

00:17:23: Genau das ist es, was andere Menschen wirklich anzieht.

00:17:29: Da gibt es noch einen Aspekt, den ich ganz wichtig finde.

00:17:33: Denn da ist diese eine Frage die eigentlich unter allem Licht und die wir uns viel zu selten ehrlich stellen oder gar beantworten nämlich warum fällt es uns so verdammt schwer uns einfach so zu zeigen wie wir wirklich sind?

00:17:49: Warum polieren wir ständig unser Bild auf ziehen jede Falte glatt und betreiben beim ersten Day diese permanente Selbstsensur?

00:17:59: hinter dieser Maske Steckt in Wahrheit gar keine kluge Strategie, sondern schlichtweg nackte Angst.

00:18:06: Es ist die Angst am Ende eben nicht gut genug zu sein.

00:18:11: und Gut genug sein klingt im ersten Moment fast schon wie ne Tugend aber wenn du mal genauer hinguckst dann merkst du schnell Was anderes.

00:18:22: Es ist kein echtes Ziel, sondern sowas wie Ablehnung in Verkleidung.

00:18:27: Dahinter verbirgt sich die heimliche Überzeugung des dein wahres Ich mit all seinen Macken deiner ganz speziellen Form von Idiotie und deinen Schattenseiten einfach nicht ausreicht!

00:18:41: Du glaubst, dass du erst zurecht gezupft geklettet und optimiert werden musst?

00:18:47: bevor du überhaupt jemanden an dich ranlassen darfst.

00:18:52: Und ganz ehrlich, das ist komplett verständlich und leider auch normal.

00:18:57: ich fühle extrem mit dir.

00:19:00: Schau als wir Kinder waren war Anpassung für uns ja keine freie Wahl.

00:19:04: es war schiere Notwendigkeit!

00:19:07: Wir haben damals sehr schnell gelernt welche Teile von uns auf Zustimmung stoßen im Keller verschwinden lassen sollten.

00:19:19: Und vielleicht warst du auch als Kind ein bisschen zu laut, zu lebhaft oder zu direkt und du hast deshalb gelernt diese Energie tief wegzupacken.

00:19:31: Möglicherweise warst Du auch zu empfindsam, zu träumerisch oder zu eigenwillig und Du hast gespürt dass genau das bei den Erwachsenden nicht erwünscht war.

00:19:44: Und in der Kindheit ist Anpassung eine Überlebensstrategie.

00:19:48: Weshalb das auch keine Kritik an dir ist, sondern einfach nur zeigt wie wir Menschen funktionieren!

00:19:58: Denn wir sind keine Kinder mehr – du bist kein Kind mehr.

00:20:04: als erwachsener Mensch darfst du endlich aufblühen und zwar nicht trotz der Dinge, die deine Eltern damals vielleicht nicht akzeptieren wollten oder für die Du bestraft worden bist.

00:20:17: Sondern genau wegen diesen Dingen!

00:20:20: Du darfst mit deiner ganz besonderen Art von Idiotie glänzen und mit all deinen Ecken, die einfach nicht rund werden wollen Und genau das macht dich unverwechselbar.

00:20:32: Ja okay, vielleicht manchmal auch anstrengend Aber irgendwie auch wunderbar.

00:20:39: Und diesen einen Punkt möchte ich dir deshalb heute wirklich ans Herz legen, wenn dich jemand ablehnt weil du ehrlich warst und dich so gezeigt hast wie du wirklich bist dann fügt dieser Mensch dir keinen echten Schmerz zu.

00:20:56: er macht ihr in diesem Moment ein Geschenk.

00:20:59: das ist nämlich ein frühzeitiges ja okay manchmal auch ärgerliches geschenkt aber im Kern ist es unglaublich wertvoll.

00:21:08: Denn diese Person zeigt dir damit sofort, dass ihr einfach nicht zusammenpasst und das liegt nicht daran, dass du nicht genug oder gut genug wärst sondern daran, da ihr schlichtweg unterschiedliche Dinge sucht!

00:21:24: Sieh das bitte nie als Niederlage denn es ist einfach nur eine notwendige Selektion.

00:21:30: Diese Klarheit spart dir eine Menge Zeit, eine Menge Energie und vor allem drei Monate von Beziehung mit jemandem der dich eigentlich nie wirklich gesehen hat.

00:21:44: Echte Verbindung kann nur dort entstehen wo du dich wirklich verletzlich zeigst.

00:21:51: es geht nicht darum wo du besonders toll wirkst sondern darum wo Du als Mensch für andere Menschen erkennbar.

00:22:02: Ich frag dich deshalb ganz direkt.

00:22:05: Was ist deine persönliche Form von Verrücktheit?

00:22:10: Welche Eigenart oder Macke hältst du beim ersten Date häufig sorgfältig unter der Oberfläche, obwohl genau das eigentlich die Seite ist, die der richtige Partner eines Tages an dir lieben wird?

00:22:23: Wann hast Du diese Seite an Dir zuletzt jemandem gezeigt?

00:22:29: und das ist eine Frage die du dir selber beantworten musst und zwar am besten bevor du zum nächsten Date gehst.

00:22:39: Wer dich mit all deiner Verrücktheit liebt, der liebt dich wirklich als Person!

00:22:47: Der liebt nicht die Version von dir, die du mühsam und unter Anspannung zusammengehalten hast sondern dein wahres Wesen, dein wahre ich.

00:23:00: Und wenn ich dir damit heute einen Impuls gegeben habe, dann abonniere wie gesagt sehr gerne diesen Kanal.

00:23:09: Ich spreche nämlich jede Woche darüber, wie du nicht weniger wirst um anderen zu gefallen sondern wie du endlich mehr du selbst sein kannst und die Liebe findest!

00:23:20: Falls du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest, dann schau dir unbedingt meine anderen Videos an.

00:23:28: Denn dort zeige ich dir wie echte Verbindung beim ersten Date wirklich entsteht!