Soziale Angst - social anxiety - wie Du sie überwinden kannst
Shownotes
Sociale Angst - social anxiety: Was ist das eigentlich?
Du wärst überrascht, wenn Du wüsstest, wie viele Menschen tatsächlich regelmäßig unter Selbstzweifeln, Angst vor Ablehnung oder Blamage leiden oder - vielleicht genau wie Du - befürchten, nicht gut genug zu sein.
Was kann man tun, gegen diese Formen von sozialen Ängsten - und ihren einschränkenden Folgen und Begleiterscheinungen? Schüchternheit ist eine Entscheidung - aber es geht auch noch anders (und besser): Wie Du soziale Ängste überwinden kannst und in sozialen Situationen besser zurecht kommst, souveräner agieren kannst und Dich besser fühlst, erfährst Du in diesem Video!
Du wärst überrascht, wenn Du wüsstest, wie viele Menschen tatsächlich regelmäßig unter Selbstzweifeln, Angst vor Ablehnung oder Blamage leiden oder - vielleicht genau wie Du - befürchten, nicht gut genug zu sein.
Was kann man tun, gegen diese Formen von sozialen Ängsten - und ihren einschränkenden Folgen und Begleiterscheinungen? Schüchternheit ist eine Entscheidung - aber es geht auch noch anders (und besser): Wie Du soziale Ängste überwinden kannst und in sozialen Situationen besser zurecht kommst, souveräner agieren kannst und Dich besser fühlst, erfährst Du in diesem Video!
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